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ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

Titán 08

4 rondas7 ejercicios720 reps · 2.000 m32:50 de referencia
 

Completa cuatro rondas de este circuito en orden. Mantén las mismas repeticiones y distancias en cada ronda. Marca cada ejercicio al finalizarlo y registra tu tiempo total.

Ronda 1 de 40 de 7 ejercicios
1234567

Tu circuito

Completa 4 rondas

07
SkiErg
SkiErg
250m
250 m en cada ronda
◷ Tu tiempo · opcional00:00
Ahora: Montañas · 50 reps
Después: Abdominales tocando los pies · 50 reps
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Tiempos del Titán 08

Una referencia para volver a intentarlo y ver tu progreso.
Tiempo de referenciaTitán 08 · 4 rondas

32:50

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