01
▶ Ver ejercicio: Pull-up ↗
Pull-upPeso corporal
10reps
Completa los seis ejercicios en orden y repite el circuito tres veces. Los 10 pull-ups forman parte de cada vuelta.
Completa los seis ejercicios antes de pasar a la siguiente vuelta
Completa las tres vueltas y registra tu tiempo total.
17:00
Los nuevos registros aparecerán aquí después de revisarlos.
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Registra tu tiempo y las adaptaciones realizadas.