★ORO
VIG CHANGE
ENTRENA HOY LA VIDA QUE QUIERES MAÑANA
RÁPIDO · RESISTENCIA · CUERPO COMPLETO

Zeus 02

3 vueltas6 ejercicios17 min de referencia
 

Completa los seis ejercicios en orden y repite el circuito tres veces. Los 10 pull-ups forman parte de cada vuelta.

Vuelta 1 de 30 de 3 vueltas
123

Tu circuito

Completa los seis ejercicios antes de pasar a la siguiente vuelta

Tu circuito · Zeus 02

3 vueltas
Tiempo total00:00
Vuelta 1 de 3
10 pull-up · 20 wall ball · 10 elevaciones de cadera por pierna · 20 swings con kettlebell · 30 flexiones · 45 seg plancha
COMUNIDAD VIG CHANGE

Resultados de Zeus 02

Completa las tres vueltas y registra tu tiempo total.

Tiempo de referenciaZeus 02 · 3 vueltas

17:00

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  • Guillermo: 17:00

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